我们都知道，处于成长发育期的儿童，每天的营养主要从膳食中获取。

在满足孩子成长所需要的营养方面，乳制品常被家长视为健康、富含营养的食物，它所提供的钙和蛋白质，正是儿童所需的重要营养组成物质。

乳制品虽好，但市面上出现的乳制品那么多，到底哪一种营养效果更好呢？我们对几种乳制品做了优缺点的对比，供大家参考。

①牛奶

优点：全脂牛奶含有丰富脂溶性维生素A、D、E、K，非常利于宝宝发育，而且牛奶中的钙含量和蛋白质的含量非常高。

缺点：乳糖不耐受的宝宝容易拉肚子，而且牛奶的品种繁多，需要注意避开钙含量不足的产品。

②酸奶

优点：很多酸奶中钙的含量与纯牛奶不相上下，甚至有的会更高，而且酸奶会分解大量蛋白质，对乳糖不耐受的宝宝更友好。

缺点：酸奶中含有大量的糖，若是选择0糖的酸奶，适口性会下降。

③奶酪棒

优点：奶酪是牛奶浓缩而成的食物，其同等克重的奶酪含钙量能达到牛奶的七八倍。在奶酪基础上制成的奶酪棒，可当做健康小零食食用，适合不爱喝牛奶的宝宝解馋和补钙。

缺点：大多数奶酪会含有白糖、香精、食品添加剂等，而且钠含量较高，对于宝宝而言身体负担较大。

相较于牛奶的乳糖不耐受、酸奶和普通奶酪棒的高糖，0蔗糖奶酪棒的优势显而易见。0蔗糖奶酪棒利于预防儿童肥胖、预防龋齿、减少蛀牙等。同时，棒棒糖形状让孩子喜欢含在嘴里，喝奶困难户也能同样轻松补充营养。

以妙飞推出的0蔗糖奶酪棒为例，其中所含天然健康的罗汉果甜苷，在保证适当甜度的基础上又避免产生大量热量，更适合儿童食用。

妙飞0蔗糖奶酪棒还采用了2：1黄金钙钠比，高钙少量钠，让孩子在摄入更多钙质的同时，降低钠对身体的负担，营养吸收更健康。

不仅如此，妙飞0蔗糖奶酪棒中还特别添加了膳食纤维，增加肠胃蠕动，促进营养吸收，很适合当做孩子的日常营养补给品，为此受到更多妈妈的青睐。

这款如今市面上热销的妙飞0蔗糖奶酪棒，是如何研发出来的呢？

妙飞作为儿童健康食品的引导者，科学营养搭配很重要。正是充分考虑到这一点，妙飞特邀中国营养学会原常委副理事长翟凤英女士参与研发，加上精选优质奶源，经过科学配比，最终推出妙飞0蔗糖奶酪棒。

妙飞0蔗糖奶酪棒不仅诠释了妙飞对产品的高品质追求，也提高了消费者对儿童健康食品的认知，为中国儿童健康食品市场注入新鲜血液，让中国的家长有更多元的消费选择。

文章摘自母婴信息网：http://www.0h0.com.cn/beiyun/1754.html